很多人都有眼睛乾澀的困擾。基因醫師張家銘表示，最新研究發現，眼睛乾只是冰山一角，背後代表的是身體慢性發炎，長期發炎會讓眼睛淚膜變得不穩定，角膜細胞處在高張環境，容易乾澀刺痛，要改善建議可吃莓果等抗發炎食物，且每天都要睡滿7個小時等改變生活方式做起。

• 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
• EMC/ EMI test Antenna 

台北榮總遺傳優生科主任張家銘在其臉書粉專PO文指出，我們常以為乾眼症就是眼睛太乾、淚水不夠，現在科學早就推翻這個單一解釋，最新研究顯示，乾眼的根本問題，是眼表的慢性發炎與神經過度敏感，當我們長時間盯著螢幕、壓力大、睡不好，角膜淚膜會變得不穩定，開始破壞原本穩定的淚液與神經系統。

張家銘指出，有些患者只是滑個手機，眼睛卻痛到像割傷一樣，這不是誇張，是一種叫神經性疼痛的現象，當眼睛長期處在發炎狀態，角膜的神經像被操到極限，變得敏感、神經過度反應，傳達出強烈的痛或澀，這些神經，不再只是傳遞訊號，而是被發炎反應訓練過，學會了警覺，甚至持續處於受傷警戒狀態。

以下內文出自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250609001595-260418
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